#26: Mentale und körperliche Flexibilität

von impro live! Academy Podcast | Applied Improv Framework - New Work & Selbst-Führung

#26: Selbst-Führung – mentale und körperliche Flexibilität

Fit im Umgang mit täglichen Herausforderungen

In dieser Folge unseres Applied Improv Podcast „New Work & Selbst-Führung“ geht es um die zentralen Kompetenzen der Arbeitswelt 4.0, um mentale, emotionale und körperliche Flexibilität. Wie können wir unsere Selbstführungskompetenz erweitern, ein adaptives Mindset entwickeln, eine flexible Grundhaltung schulen und den Körper als nonverbales Ausdrucksmittel nutzen?

  • Embodiment – die Forschungsrichtung aus der künstlichen Intelligenz
  • Mentale und körperliche Flexibilität bedingen sich gegenseitig
  • Applied Improvisation trainiert diese Flexibilität
  • Selbstführung und authentische Kommunikation

Viel Freude beim Zuhören wünschen Euch
Ella Amann, Roland Trescher und Claudia Hoppe!

“Zu den großen Herausforderungen der Führungs- und Trainerwelt 4.0 gehört die Rückanbindung zu unserer Körperlichkeit. Wir zeigen in unseren Applied Improv Trainings, dass Agilität, Beweglichkeit und Flexibilität nicht nur mentale Stärken sind. Sie verlangen auch von unserem Körper Vitalität, eine gewisse Fitness und Anpassungsfähigkeit an die sich täglich ändernden Belastungen.

Wie wichtig Mindest & Embodiment für die Digitale Arbeitwelt 4.0 sind haben wir auch in diesem Corona-Jahr deutlich erleben können. So haben die Führungskräfte vor allem darüber geklägt, dass sie im Home-Office nicht nur regelmäßigen Sport, sondern gerade die kleinen, spontanen Bewegungseinheiten vermissen – vom Treppensteigen, über Spaziergänge zum Lunch, bis zum gelegentlichen Gang in die Teeküche.“ 

 

Ella G. Amann & Roland Trescher

Applied Improv Facilitator, impro live! Akademie

Unsere Veranstaltungs-Tipps

Sie möchten die Welt der Angewandten Improvisation für sich, ihr Business und/Training näher kennenlernen? Besuchen Sie ein Applied Improv Basic Seminar oder schnuppern Sie rein, in unsere Applied Improv Facilitator Zertifizierungen.

Applied Improv Master-Klassen – für Teams, Projektleiter & Führungskräfte

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Die VUCA Welt hat die Wirtschaft im Griff. Krisenmanagement und der Umgang mit dem Ungewissen zwingen Mitarbeiter dazu Ihr Improvisationstalent einzusetzen, weil ihnen für langfristige Planungsphasen keine Zeit mehr zur Verfügung steht. Das Applied Improvisation Framework gibt Führungskräften und Teams 42 Werte und Prinzipien an die Hand, mit denen Improvisation professionell gelingen kann. Im Rahmen von 5 Online-Live-Trainings erproben wir diese Leitsätze für die Praxis.

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6 Module 360° Applied Improv Facilitator Basics | Online

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In dem 6 moduligen Applied Impro Basics Online Kurs schafft Roland Trescher für Dich eine experimentelle Laborsituation. Im Rahmen von  interaktiven Übungen lernst Du Grundlagen der Angewandten Improvisation im Business kennen und reflektierst deren Anwendung in Deinem Arbeitskontext. Der Kurs findet über Zoom statt.

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20 Tage 360° Applied Impov Facilitator Level 3 – Masterklassen

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Die 360° Applied Improv Facilitator Master Classes „Transformation, Agility und New Work“ richten sich an Applied Improv Facilitatoren, agile Trainer, Coaches, Führungskräfte und Projektleiter, die Unternehmen und Teams beim aktuellen Transformationsprozess in die Arbeitswelt 4.0 begleiten. Die Module sind Inhouse als Serie oder auch einzeln buchbar.

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12 Tage | 360° Applied Improv Facilitator Level 2

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In unserer impro live! Ausbildung zum Applied Improv Facilitator (Level 2) – Toolbox für agiles Soft-Skills-Training erweitert Du Deinen Toolkoffer und machst Dich fit für die agile Arbeits- und Trainerwelt 4.0. Du lernst kreative Lernprozesse zu begleiten und Deine Trainings iterativ, gehirngerecht und interaktiv zu gestalten. Als Agilitätsexperten und Applied Improv Profis der ersten Stunde unterstützen wir Dich dabei, agile Werte und Prinzipien für Dein Soft-Skills-Training erlebbar zu machen.

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12 Tage | 360° Applied Improv Facilitator Level 1

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In der impro live! Ausbildung zum Applied Improv Facilitator Level 1 „Impro-Skills & Persönlichkeit“ vermitteln wir Dir die zentralen Bausteine unseres Applied Improvisation Frameworks (AIF). Mit dem Training der 42 impro live! Leitsätze entwickelst Du ein agileres Mindset als Facilitator, arbeitest an Deiner Persönlichkeit und trainierst anhand von zahlreichen Impro Interventionen und Simulationen die Grundlagen für die agile Zusammenarbeit im Team.

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