#15: Achtsam und präsent sein
#15: Inner Work – Achtsam und präsent sein
Geschärfte Wahrnehmung für die neue Arbeitswelt
In der fünften Folge zum Applied Improv Framework “Inner Work” geht es um Achtsamkeit und Präsenz in der neuen Arbeitswelt. Diese verlangen Klarheit im Innen und im Außen. Was bedeutet Präsenz sein auf allen Sinneskanälen: (sich) zeigen, sehen, hören…? Wie funktioniert die eigene Wahrnehmung? Was heißt Achtsamkeit in Zeiten von Social Media?
- Propriozeption – Der Weg zur inneren Wahrnehmung
- Was brauche ich, um präsent und anwesend sein zu können?
- Esho Funi – zwei und doch nicht zwei
- Multifidus – unseren Stimmungsmuskel aktivieren
Viel Freude beim Zuhören wünschen Euch
Ella Amann, Roland Trescher und Claudia Hoppe!
„Präsenz und Achtsamkeit bringt mich in Verbindung zu mir selbst, zu anderen und zu meiner Umwelt. In unseren Applied Improv Trainings lernen Führungskräfte und Teams wie sie einen klaren Fokus entwickeln um angemessen auf die sich stets verändernden Anforderungen des Moments antworten zu antworten – dazu gehört auch die wirklich relevanten Fragen zu stellen.“
Unsere Veranstaltungs-Tipps
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Applied Improv Master-Klassen – für Teams, Projektleiter & Führungskräfte
Die VUCA Welt hat die Wirtschaft im Griff. Krisenmanagement und der Umgang mit dem Ungewissen zwingen Mitarbeiter dazu Ihr Improvisationstalent einzusetzen, weil ihnen für langfristige Planungsphasen keine Zeit mehr zur Verfügung steht. Das Applied Improvisation Framework gibt Führungskräften und Teams 42 Werte und Prinzipien an die Hand, mit denen Improvisation professionell gelingen kann. Im Rahmen von 5 Online-Live-Trainings erproben wir diese Leitsätze für die Praxis.
